Encontré un espacio amable para comprender, ordenar mis ideas y sentirme acompañada."
L. R.
PACIENTE
PSICOLOGÍA CLÍNICA · TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
+30 AÑOS
DE EXPERIENCIA
ONLINE
Y PRESENCIAL
ROSARIO
SANTA FE · ARGENTINA
Si el malestar comienza a organizar tu manera de pensar, sentir y actuar... ha llegado el momento de realizar esta consulta
La psicoterapia puede ofrecerte un espacio profesional para comprender lo que sucede y poner en palabras aquello que se vuelve difícil de sostener y así comenzar a construir tu bienestar emocional
Tal vez estés atravesando...
Ansiedad
Agotamiento
Cambios importantes
Dificultad para poner límites
Sensación de desconexión
01 · CRISIS SILENCIOSAS
Hay crisis que no se ven.
Podés seguir funcionando. Y aun así, sentir que algo ya no es como antes.
Desde afuera puede parecer que todo continúa igual pero tus pensamientos se repiten, ocupan tu espacio vital y en tu interior todo es incertidumbre, ansiedad o temor.
Una crisis silenciosa no siempre interrumpe tu vida. A veces empieza a modificar la manera en que la vivís.
02 · COMPRENDER LO QUE SUCEDE
También importa lo que ocurre después.
Identificar lo que sucede permite encontrar puntos concretos de intervención.
SITUACIÓN
Algo sucede
INTERPRETACIÓN
a eso que sucede lo percibo como una preocupación
EMOCIÓN
surge ansiedad, miedo, angustia
CONDUCTA
necesito controlar, evitar, comprobar
03 · PROCESO TERAPÉUTICO
Un proceso clínico, estructurado y personalizado.
La terapia no consiste solamente en hablar sobre lo que te sucede. Comprender cómo funciona el problema permite intervenir de manera más precisa.
01
Evaluación
Exploramos tu motivo de consulta y el contexto clínico.
02
Formulación
Comprendemos cómo se desarrolla y mantiene el problema.
03
Intervención
Trabajamos con estrategias acordes a la formulación.
04
Seguimiento
Evaluamos la evolución y consolidamos los cambios.
04 · SERVICIOS
¿En qué puedo ayudarte?
01
Psicoterapia individual
Ansiedad, angustia, regulación emocional, crisis personales y procesos de cambio.
02
Terapia de pareja
Patrones de interacción, crisis en la convivencia y en la comunicación, conflictos vinculares recurrentes y su relación con las expectativas.
03
Espacios grupales
Psicoeducación, aprendizaje de habilidades y reconocimiento de patrones compartidos. Encuentros, talleres, charlas.
Terapia Cognitivo Conductual
La TCC considera la interacción entre cogniciones, emociones, conductas y contexto.
Pueden utilizarse en psicoeducación, intervenciones cognitivas y conductuales, regulación emocional y prevención de recaídas.
05 · SOBRE MÍ
Ana Eggimann
PSICOLOGÍA CLÍNICA
MAGÍSTER EN SALUD MENTAL
MAGÍSTER EN SALUD PÚBLICA
Mi trabajo integra formación especializada, experiencia profesional y el enfoque de la Terapia Cognitivo-Conductual. He desarrollado una práctica clínica por mas de 30 años incorporando estrategias terapéuticas que acompañan los malestares en el contexto actual.
Me desempeño además en el ámbito de la Salud Pública, orientando mi práctica a la formación en Salud Mental.
06 · TESTIMONIOS
Palabras que acompañan
El proceso me ayudó a volver a confiar en mis tiempos y decisiones."
M. A.
PACIENTE
Pude poner en palabras cuestiones que venía postergando hacía mucho."
S. G.
PACIENTE
07 · PREGUNTAS FRECUENTES
El malestar no tiene que dirigir tu vida.
Si tu pregunta no aparece acá, escribirme para orientarte.
Es un primer encuentro para que puedas contar qué te trae a consulta, conocer la modalidad de trabajo y evaluar con tranquilidad si este espacio es para vos.
Sí. Las sesiones online se realizan por videollamada y requieren contar con privacidad, conexión estable y un espacio propio para el encuentro.
La duración y la frecuencia se conversan de acuerdo con cada proceso y se acuerdan al iniciar el trabajo.
Escribir desde el botón de WhatsApp y me pondré en comunicación contigo
